Как засиять всеми цветами радуги, почувствовать силу и легкость? Ответ простой и сложный одновременно: не накапливать в себе негативные эмоции. Только вот как этого добиться, когда на плечах лежит груз проблем и справиться с ним невероятно трудно? Ольга Качалова, амбасадор легендарной французской косметической марки Anne Semonine и владелица салона Orchid SPA, поделилась с WS magazine собственными секретами: как освободиться от негативных эмоций, почувствовать легкость и силу, блистать красотой, здоровьем и молодостью. Оказывается, есть рецепт, и он работает. Проверено!

 

Ольга Качалова

Ольга Качалова


#Relax

В тот момент, когда груз повседневных проблем начинает давить и прибивать своим весом к земле, хорошо бы прийти в СПА-салон. Именно в салон! Потому что если вы придете к мастеру в квартиру или пригласите специалиста к себе домой – эффект будет слабым. Важно сменить декорации и атмосферу, что уже дает состояние отдыха. У вас нет доступа к телефону, есть время для расслабления, ничто вокруг не напоминает о житейских неурядицах, а мастер забирает ваш накопившийся негатив через руки. Вам становится легче. Мысли становятся вязкими, тягучими, не думается вообще. В голове – тишина, кайф. Кто-то медитирует, чтобы добиться этого состояния, но можно просто прийти в СПА-салон.

 leaning

Безусловно, очищение должно проходить на всех уровнях: ментальном, физическом, внешнем. Как хорошая хозяйка прибирается во всех углах своего дома, а не заметает грязь под диван, так и нам следует избавляться от лишнего в душе, теле и на поверхности.

Но и не надо пачкаться. Для того чтобы не позволить плохим людям и событиям завладеть вашими эмоциями и мыслями, нужно выстроить образ стеклянной стены или другой защиты, которая будет охранять. Это не всегда работает, порой, обстоятельства сильнее нас, но оберегать себя от грязи необходимо.image-000

 #Water

Самое важное – соблюдение питьевого режима. Вода прекрасно очищает организм изнутри. Многие уверены, что пить воду нужно лишь при возникновении жажды, но это не так. Обычно жажда – это сигнал организма: «Прием! Я обезвожен!» В среднем, достаточное количество воды в день – это 2 литра. Но если на улице жара, вы занимаетесь физической активностью или отравились, разумеется, следует пить больше.

Диетологи рекомендуют начинать день с одного-двух стаканов воды и завтракать через 30 минут после этого. Во время приема пищи лучше выпивать не слишком много воды и только в тех случаях, когда есть потребность. Основной объем жидкости лучше принимать через час после еды. А вот перед сном пить воду не рекомендуется – на утро вы проснетесь с отеками.

Важно помнить, что если вы выпиваете достаточное количество воды, то это положительно сказывается на вашей коже. Когда клетка заполнена водой, коллаген вырабатывается – старения кожи не происходит.image-002

#Let Your Skin Breath

Дышите полной грудью и дайте возможность задышать своей… коже. Лучшее средство для этого – обертывание, оно прекрасно выводит токсины.

Кожа является защитой, это барьер. В ней остаются отравляющие вещества, которые не до конца вышли из организма.

Идеальный детокс для избавления от токсинов – водоросли. В довесок к основной работе они «подкармливают» кожу значимыми микроэлементами. Комплекс начинается со скрабирования морской солью с теплым ароматическим маслом, что дает возможность открыть поры и снять омертвевший слой. Следующий шаг – наполнение кожи микроэлементами. Для хорошего результата необязательно хорошенько пропотеть. Поэтому можно выбрать вид процедуры: обертывание с подогревом или холодное. Какое подойдет конкретно вам – зависит от организма, показаний и предпочтений. Эффект будет хорошим при выборе любого типа.

По моим ощущениям, чувство после обертывания такое, будто с меня сняли груз, который я носила на себе. Я словно сбрасываю балласт и ощущаю легкость, будто я парю, не касаясь земли.

Такой эффект возникает от того, что открылись поры, организм избавился от лишней жидкости, которая застоялась в организме. Мы запустили процессы, которые начали работать – энергетические, физические. Во время массажа специалист проработал все тело, активизировал лимфодренаж, который является основой, ведь если его не наладить – эффекта не будет.

#Pink Magic

Розовый каолин – это следующая стадия после очищения. Мы дали порам задышать, сняли омертвевший слой. После чего мы наносим розовый каолин – розовую глину, обладающую увлажняющим эффектом. Но наносим в смеси с теплым ароматическим маслом и добавляем ароматические комплексы, которые подбираются под конкретную потребность человека. Это может быть успокоение, детокс или увлажнение – то, чего сегодня не хватает в вашем состоянии. Мы можем подобрать нужную программу.image-003

 #FaceLifting

Главная цель данной методики – омоложение. С помощью специальной техники массажа, разработанной в Германии специально для бренда Anne Semonin, прорабатываются все мышцы, даже те, которые не участвуют в работе мимики лица, тем самым приводя их в тонус, заставляя напрягаться и работать.

Лифтинг – массаж  лица – уникальная процедура, дающая эффект «круговой подтяжки», без хирургических вмешательств и «разглаживающих» инъекций. Суть техники в том, что с помощью прорабатывания кожи, подкожной клетчатки и лицевых мышц улучшается кровообращение, лимфоток, мускулатура приводится в тонус, стимулируется выработка эластина и коллагена, уходят застойные явления, в том числе и излишние жировые отложения на лице, проходят отеки, выводятся продукты обмена. В результате кожа лица становится подтянутой, приобретает здоровый цвет, исчезают мешки под глазами и синяки.

Сначала мы делаем скульптурный лифтинг, даем мощнейший заряд энергии, потом снимаем эту отечность фирменным лимфодренажным массажем, потом делаем маску, и все ткани активно потребляют те элементы, которые в ней содержатся.

#LoveYourself

Любите себя. Живите с любовью к себе каждый день. Утром проснулись и сказали: «Хорошего дня тебе, милая, ты у меня умница и красавица. После дождя будет радуга!»image-004

How to shine with rainbow color range, feel strong and light? The answer is rather simple and complicated at the same time; the good thing is to not accumulate negative vibes. But how can we handle it when we face a load of problems which are incredibly difficult to cope with? Olga Kachalova, Anne Semonine legendary French cosmetic brand Ambassador and owner of the Orchid SPA salon, shared her own secrets with WS magazine as how to stamp out bad emotions, feel light and strong, shine beautiful, healthy and young. There turns out a recipe, and it works well. We’ve checked it out!

#Relax

Today when faced with a burden of daily problems and routine crushing and nailing you down, you may come to a spa. But better to a salon! Because if you have an individual treatment in your specialist’s apartment or invite a specialist to your home, the effect will be rather poor. It is essential to change the setting and atmosphere, which already gives a state of relaxation, without any access to the phone.  There is time for relaxation only, nothing around should remind of daily troubles, and the master stamps out your accumulated negativity through their hands. It becomes way easier for you. Thoughts come deep and long, or everybody just stops thinking. Silence in your head, full joy. Someone is meditating to achieve this state, but you can just come to the SPA salon.

#Cleaning

Undoubtedly, overall cleaning should take place at mental, physical, and external levels.  Just as a good housewife tidies up in all corners of her house, and does not sweep dirt under the sofa, so we should eradicate poison out of the soul, body and skin.

No need to get dirty. In order to prevent bad people and events from capturing your emotions and thoughts, you might build an image of a glass wall or other protection. It does not always work, sometimes circumstances are way stronger than us, but we have to protect ourselves from dirt.image-005

#Water

The most important thing is follow drinking regimen. Water does perfect body cleansing from the inside. It’s commonly believed that you need to drink water only when you feel thirsty, but this is not true. Thirst means a signal of the body “Hello! I’m dehydrated!” 2 liters of water is on average enough for a day. But if it is boiling hot outdoors, you exercise or have been poisoned, you are supposed to drink more.

Nutritionists highly recommend that we start our day with one or two glasses of water and have breakfast half an hour after. While eating, you’d better drink not too much water, and only in case of need. The main part of liquid is best taken one hour after a meal. But before going to bed, you are supposed to avoid drinking as the next morning you wake up with hydrops.

Bear in minds that if you drink enough water, it has a beneficial impact on your skin. When a cell is filled with water, collagen is produced and skin aging does not occur.

#LetYourSkinBreathe

Take a deep breath and allow your … skin to breathe. Wrapping turns out to be the best remedy for this, as it perfectly detoxifies.

Skin is a defense, a true hurdle. It holds poisonous substances, which have not completely left the body.

Seaweed is the perfect detox to stamp out toxins. Along with their primary function, they nourish skin with major microelements. The treatment starts with sea salt scrubbing with warm aromatic oil, which enables to open pores and remove a dead layer. The next step goes with filling skin with microelements. You don’t have to sweat blood to gain perfect results. Therefore, you can go for the type of procedure either hot wrapping or cold. Which one is best for you depends on the body, parameters and preferences. You’ll get a good effect regardless of type.

What I personally felt after the wrapping was as if I had thrown away a big burden I had to carry. I felt as if I had dropping off the ballast and was feeling light, as if I was hovering in the sky.

This effect comes out as pores have opened, the body has eradicated excess liquid that has not left the body. We started energy and physical processes that began to work. During the massage, the specialist has worked out the entire body, activated lymphatic drainage, which is the basis and if it is not adjusted, there will be no effect.image-004

#PinkMagic

Applying pink kaolin is the next stage after cleansing. We have given pores time to breathe and removed the dead layer. Then we apply pink kaolin — pink clay with a moisturizing effect. It should go with warm aroma oil and added aroma complexes which you opt for to your needs. It could be sedation, detox or hydration – whichever suits your condition today. We will help to choose the best program.

#Face-Lifting

The ultimate goal of this treatment is rejuvenation. Making use of a special massage developed in Germany especially for the Anne Semonin brand enables all muscles to work out, even ones not participating in facial expressions. It brings them into tone and makes them strain and work.

Face-lifting massage is a unique treatment that creates the ‘circular tightening’ effect, without any surgery  and ‘smoothing’ injections. What is most important about it is working on the skin, subcutaneous tissue and facial muscles helps blood circulation to improve, lymph flow. Also, muscles are toned, the production of elastin and collagen is stimulated, and engorgement goes away together with excess body fat, hydrops and metabolic waste. As a result, the skin of the face becomes toned, acquires a healthy colour, baggy skin and bruises vanish.

First, we conduct sculptural lifting, give a big charge of energy, then remove this puffiness with a special lymphatic drainage massage, after we make a mask, and all tissues actively consume the elements that it contains.

#LoveYourself

Love yourself. Live every day with loving yourself.  The moment you wake up in the morning and utter “Have a nice day, darling, my smart and beautiful lady. A rainbow will pop up after the rain!”orchid_spa_beauty_page-0001 orchid_spa_beauty_page-0002 orchid_spa_beauty_page-0003